- Dec 01 Sun 2024 14:36
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認識自己、價值觀梳理︰從你的工作狀態找出你對應的「六大性格」!
- Nov 25 Mon 2024 15:34
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「認識自己」是一輩子的人生課題,越早開始越好!
- Nov 24 Sun 2024 14:01
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想更認識自己嗎?試著提高自己的「盲目我」和「未知我」掌握度吧

每到年末,除了忙著慶祝聖誕和新年,我想肯定也有不少朋友會細細盤點自己這一年經歷了哪些大小事,特別是曾訂定年度目標的人。
由於我們無法預知未來,所以每次訂定年度目標時,多半是憑著當下的狀況和自己的經驗進行規劃,也因為這樣,比較認識自己或比較能掌握自己生活的朋友,相信你們的年度目標達成率往往也較佳。
- Oct 11 Fri 2024 17:29
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30個句子幫你判斷是否該斷捨離、力行減法生活!

相信不少人都知道什麼是斷捨離,也可能聽過所謂的減法生活,但你開始斷捨離了嗎?又或是你其實覺得自己暫時還不需要進行減法生活呢?
如果你還在思考自己是否該開始斷捨離、力行減法生活的話,不妨透過「練習不想要:在過剩世界裡,我們要學會減法生活」一書提供的30個句子來判斷吧!
- Oct 19 Thu 2023 14:53
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【報名截止・感恩/顯化療癒工作坊】用暖心繪本、靜心遊戲和各式牌卡來療癒自己的身心靈吧!
- Jun 11 Fri 2021 11:52
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筆跡心理學-我不會算命,可是我能從你的「筆跡」認識你!
- May 19 Wed 2021 14:40
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你聽過「四色人格」嗎? 「藍、綠、金、橘」哪個又是你的性格顏色呢?

說到「紅色」,你可能會連結到喜慶;「藍色」的話,則可能會連結到憂鬱,日常生活中,我們經常賦予「顏色」某種意義,但你是否想過人的性格也可以用「顏色」進行區分呢?若曾想過的話,你覺得自己會是哪一種「顏色」?原因又是什麼呢? (歡迎在留言區跟我們分享喔!)
- May 05 Wed 2021 00:31
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【身心靈體驗活動心得】塔羅自我情緒療癒的藝術

提到「身心靈」,不曉得你腦中會出現哪些關鍵字呢?
在我之前的文章「【Podcast】當華語教師不只是華語教師時︱EP. 3 新手自由工作者有感」裡有關於接觸與身心靈相關事物的敘述,而其中也包含了命理這個選項。
- Apr 30 Thu 2020 01:47
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【好書分享】改變情緒的姿勢
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